С наступлением долгожданных теплых деньков вам тоже хочется светиться подобно солнечным лучам, но кажется, что бесконечная зима «съела» всю вашу энергию, да и физическая форма оставляет желать лучшего? В центре Terra Yoga не понаслышке знают, как бороться с последствиями холодного времени года — записывайтесь на занятия йогой Айенгара!
Специалисты центра Terra Yoga проводят обучение в лучших традициях основателя метода — одного из самых выдающихся современных мастеров йоги в мире Шри Б.К. С. Айенгара, который в свои 93 года благодаря регулярным занятиям сохранил ясность ума и бодрость духа. В основе айенгар-йоги лежит классическая йога, а особое внимание уделяется правильному положению вашего тела, которое в результате занятий сможет гармонично развиваться и в итоге стать анатомически безупречным!
Подробное объяснение каждой позы (асаны) и индивидуальный подход к каждому ученику позволяют овладеть йогой Айенгара любому человеку, вне зависимости от возраста, пола, состояния здоровья и уровня практики.
Присоединяйтесь к занятиям айенгар-йогой в центре Terra Yoga и вы не только значительно улучшите свою физическую форму, но и сможете достичь гармонии с собой и окружающим миром. Устройте себе весеннюю перезагрузку!