Программа «Даосские женские практики» включает занятия по нескольким направлениям: физические и дыхательные упражнения, а также медитации. Для женского здоровья особенно важны мышцы диафрагмы, живота и внутренние интимные мышцы. Глубокая их проработка и укрепление подарят хорошее самочувствие и уверенность в себе, помогут в профилактике гинекологических и других заболеваний. Дыхательные практики научат вас естественному дыханию, которое поможет восстановить энергетический баланс организма. Медитации способствуют избавлению от усталости, восстановлению жизненных сил и повышению осознанности. Всему этому вы сможете научиться под руководством опытного тренера.
Программа «Пробуждение энергии» — это комбинация эффективных практик, которые, дополняя друг друга, позволяют достичь результатов за короткий срок. Этот курс помогает по-новому взглянуть на свою жизнь, ощутить яркость каждого мгновения, открыть новые ощущения и эмоции. После курса занятий вы сможете почувствовать, будто пробудились для новой жизни, в которой вас ждут приятные перемены и радостные события.