Занятий йогой в «Галерее Арт» от клуба Yoga Time

Yoga Time — это интегральный центр, деятельность которого ориентирована на практики и услуги, затрагивающие здоровье и развитие; физическое, эмоциональное и психо-ментальное равновесие и гармонизацию внутренних и внешних процессов жизни.

Цель компании — предоставить людям целостный подход к физическому и духовному здоровью, объективную и проверенную информацию о способах его достижения.

В этом поможет:

• регулярная практика классической хатха-йоги,
• практика и занятия, направленные на работу с телом;
• тайский, японский, звуковой массаж и массаж рейки;
• магазин товаров для занятий йогой,
• вегетарианское кафе здоровых блюд и напитков,
• семинары, лекции, практикумы и мастер-классы;
• встречи со специалистами по аюрведе, астрологами, сыроедами, чайными мастерами.

Специалисты компании убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки. Они уверены, что регулярная практика в зале и в жизни — это реальный инструмент развития навыков и способностей, раскрытия внутреннего потенциала, самоисцеления, устранения колебаний ума и лишних, пустых эмоций. Люди занимаются йогой не потому, что это модно, а потому что это работает.

В компании работают опытнейшие люди, глубоко уверенные в практике. Они дают не только техники и методы, но и делятся личным опытом. Сила и богатство их внутреннего мира наполняют занятия мощной энергией, открывают глубину, окружают харизмой. Они ответят на ваши вопросы, поделятся информацией, дадут совет, открыто и доступно расскажут о нюансах практики. Инструкторы — это поддержка и мотивация на пути практики! С ними вам будет легко и интересно продолжать заниматься йогой.

В Yoga Time проходит практика разной интенсивности и направленности. Нет рутины, потому что йога — это чистое творчество. Это не лечебная физкультура и не мистический ритуал, а реальный путь к действительно высокой цели.

С помощью упражнений хатха-йоги вы научитесь чувствовать свое тело, общаться с ним, менять его состояние.

Гуру Патанджали говорил: «Молодой, пожилой, очень старый, даже дряблый и дряхлый — все достигнут совершенства в йоге. Успех будет следовать за тем, кто занимается».